El Programa de Adulto Mayor de la Dirección de Desarrollo Comunitario (Dideco) realizó durante toda la semana las certificaciones relacionadas con el Taller de Salud Funcional 2021, iniciativa que desarrollan en diferentes sectores del Territorio.

Este miércoles fue el turno de los vecinos y vecinas de Cerro Alegre, quienes recibieron sus diplomas de la finalización del Taller de Actividad Física, el cual estuvo a  cargo de un equipo multidisciplinario compuesto por: Gabriela Román, Tens; Héctor Roa, fisioterapeuta deportivo; y Mariela Camus, kinesióloga.

Los profesionales invitaron a los vecinos y vecinas del sector a participar en actividades deportivas y cognitivas para mantener sus mentes activas luego de meses de cuarentena y restricciones debido a la crisis sanitaria

Mariela Camus, kinesióloga del Programa Adulto Mayor señaló que “en el taller estimulamos las capacidades físicas y cognitivas de las personas mayores. Nos adaptamos a sus capacidades, ya que la pandemia les afectó mucho y quisimos mitigar las consecuencias del encierro”.

El taller tuvo una duración de tres meses y, si bien, su objetivo es aumentar la funcionalidad de los adultos mayores, también los incita a mantenerse activos, les permite sociabilizar y aumenta su energía.

Nancy Álvarez (73), usuaria del programa, comentó que “lo he pasado regio. Tengo buenos compañeros y los profesores han tenido mucha paciencia con nosotros, porque muchas veces uno llega muy adolorida y ellos nos tratan con mucho cuidado. El taller es súper bueno porque uno se entretiene y hacemos ejercicio para mantenernos bien. Invito que todos participen porque es bueno para la salud”.

El Programa de Adulto Mayor ya está comenzando a preparar todos sus talleres 2022, y aunque aún no tienen fecha de inicio, invitan a la comunidad a inscribirse y ser parte de este maravilloso proceso que rejuvenece la mente, el cuerpo y el alma. Los interesados se pueden inscribir llamado al  35 2 337248 - 35 2 337249.